Οδηγίες για τον καύσωνα
Πως θα προστατευθείτε απ' τον καύσωνα Dubrovnik - Δαλματικές ακτές Ζέστη... πίνοντας νερό Πίνετε πολύ νερό αποφεύγετε εντελώς τα οινοπνευματώδη προστατέψτε τα άτομα με υψηλή επικινδυνότητα για αφυδάτωση (μωρά, παιδιά, ηλικιωμένους, άτομα σε ειδική αγωγή) μένετε μέσα ειδικά τα άτομα με αναπνευστικά ή καρδιολογικά προβλήματα μένετε σε δροσερά μέρη ή που ψύχονται και κάνετε συχνά ντους μένετε σε ηρεμία αποφεύγοντας έντονες δραστηριότητες προστατευθείτε απ' τον ήλιο με αντηλιακό και καπέλο κλείστε παραθυρόφυλλα και κουρτίνες ανοίγοντας τα το βράδυ μόλις αντιληφθείτε πρόβλημα αποτανθείτε σε έναν γιατρό 🌐 Καύσωνας είναι όταν το θερμόμετρο ανεβεί στους 37 και πάνω βαθμούς - συνοδευόμενη η θερμοκρασία αυτή από σχετική άπνοια